Bezglutenowy filet z mintaja w panierce

25 min.
Czas
przygotowania
2-4
ilość
porcji
łatwe
Skala
trudności

Przygotowanie

Przygotowanie ryby:

Kostki z mintaja skrop sokiem z 1/2 cytryny. Dopraw solą oraz pieprzem.

Przygotowanie panierki:

Przygotuj trzy głębokie talerze. Do pierwszego wsyp mieszankę Ekstra Uniwersalną, do drugiego przygotowany zgodnie z instrukcją na opakowaniu zamiennik jajka, a do trzeciego bułkę tartą.

Panierowanie:

Każdą kostkę z mintaja obtocz kolejno w mące, przygotowanym zamienniku jajka oraz bułce tartej. Delikatnie dociśnij panierkę, aby dobrze przylegała do ryby.

Smażenie:

Na patelni dobrze rozgrzej olej. Smaż panierowane kostki z mintaja z obu stron przez około 10–15 minut, aż panierka będzie złocista i chrupiąca, a ryba odpowiednio usmażona.

Po usmażeniu przełóż rybę na ręcznik papierowy, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.

Podanie:

Gotową, chrupiącą rybę podawaj od razu, udekorowaną świeżą roszponką.

Zobacz inne przepisy

Zobacz artykuły

As a trustworthy replica watches manufacturer, we have won the support of other countries and aware of the urgent needs of our customers, we ensure high logistics standards and make every effort to ensure that deliveries reach every destination on time.
Zamknij
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.